Balance
Das online-Programm für mehr Wohlbefinden durch Yoga und Sound
15.03. - 16.04.2026
In 5 Wochen zu weniger Stress und mehr Ausgeglichenheit
Das online-Programm für mehr Wohlbefinden durch Yoga und Sound
In 5 Wochen zu weniger Stress und mehr Ausgeglichenheit
Dieser Raum ist für dich, wenn du dir mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Klarheit wünschst.
Durch Yoga vom Kopf in den Körper kommen, ins Fühlen und Loslassen. Meine Yogastunden sind eine Synergie aus ruhigen, erdenden Momenten und dynamischeren, kraftvolleren Abfolgen. Die Yogastunden sind so gestaltet, dass du gut mitkommst, auch wenn du noch nicht viel Yoga praktiziert hast.
Die Klänge sprechen direkt dein Nervensystem an und laden es ein, aus Anspannung und Dauerstress in einen Zustand von Ruhe, Sicherheit und tiefer Entspannung zu sinken. Ein Sound Bath kann sich anfühlen wie ein langes ausatmen, ein inneres Nach-Hause-Kommen.
5 Wochen, 10 Live Sessions. Yoga. Sound. Meditation. Journaling. Eine kraftvolle Kombination, die dein Nervensystem ausgleicht und regenerierend wirkt. Ein Aufatmen vom Alltag.
Regulärer Preis:
(gilt bis zum 09.03.2026)
Falls du noch unsicher bist, ob das Programm das richtige für dich ist, schreibe mir gerne eine eMail.